センター試験の速報を見て、自己採点する？

今日は、センター試験ですね。家の近くが会場になっていました。

受験生のみなさんお疲れ様です。

１日目を終え、明日の２日目に向けて、今日の夜どうするか？

 迷いますね。

１日目の自己採点をする？

２日目の勉強をする？

２日目に向けた今日の過ごし方、人それぞれだと思いますが、私は、自分にプレッシャーを与えず、リラックスできることを選ぶべきかと思います。

例えば、１日目の夜、自己採点をするかどうか、すごく迷いますね。

私は、１日目に自己採点はしませんでした！！

というのも、自己採点の結果が良くても、悪くても

自分のプレッシャーにつながると感じたからです。

自己採点の結果がよかった場合、さらに２日目の点が良ければ志望校への道がどんと近づきますね。ウキウキしますね！

色々妄想が膨らみますね。

ただ、その興奮状態が十分な睡眠を確保を妨げると思いました。

ただでさえ、試験で疲れているのに、夜十分に眠れないことは２日目のパフォーマンス低下につながると感じました。

また、成績が良すぎるが上の大きなプレッシャーが降りかかってきますね。

野球で、ノーヒットノーランを8回まで継続しているピッチャーが、9回に食らうあれです！

冷静さを欠いてしまうと思いました。

逆に自己採点の結果が悪かった場合、２日目で「取り返さないと！」と大きなプレッシャーがかかります。

これも睡眠妨害や２日目の試験当日の冷静さの欠如につながってしまいます。

以上から自己採点は１日目にやらないほうがいいなと思ってやりませんでした。

ただ、自己採点しないと結果が気になってしまう自分もいたので、

自分に魔法をかけました。

「今日は、今まで、頑張った分の実力を出し切った！自信がある問題はいっぱいある。自信がない問題もあったけど、そこは、運がカバーしているから大丈夫！　安心して今日は寝て、明日にのぞもう！」

こんな感じで、超プラス思考の魔法をかけました。

そして、リラックスするため、２日目の教科のさくっと見直し、１時間くらいゲームをして寝ました。

社会人になった今でも、センター試験のような大舞台を迎える前日に、

気にかけていることは、

いかに100％のパフォーマンスを出せる状態に自分をもっていくかということです。

言い換えると、「特別なことはせず、毎日やっていることと同じことをやる」です。

やり方は、人それぞれだと思います。

今日は、リラックスして明日にのぞんでください！

センター試験２日目、多くの受験生が自分のパフォーマンスを出せることを祈っております。